自分の歩いてる姿を撮ってもらったんだけど、
ジジくさいっていうか、歩き方が、ノソノソしているし、体が揺れてる感じがした。

自分でおこなう国際特許の矯正をやらせていただいて、ちょっとやっただけでもブレないでスーっと歩けるようになって、前に突き出ていた首も、そんなに突き出なくなったし、瞬発的な効果を感じられました。

もっと続ければ、もっといい姿勢で体幹も鍛えられる感じがします。
背骨だとかいろんなものを元に戻すためというのを感じました。

最初は「うーん？」って思ったんだけど、やってみて、すごく良かったなと思います。

追い込むやり方もあるけど、リラックスしてやるやり方は、無理がないし、負荷もそんなにかかってないし、軽くかかってるだけなんで、簡単にできる。

実際にやってみて、そんなに力もいらないし自然体で、「これで治るんなら最高だなァー」と感じましたね。
もっともっと、よくなりたいし続けてやりたいと思っております。

姿勢の悪い歩き方とか、若い人で沢山いますしね。
私自身、姿勢に関して無頓着で何も意識してこなかったけど、
40才、50才になる前に予防のためにもやった方がよいと思いますね。

私自身、現役時代からやっていたら、もっと選手寿命が伸びたんじゃないかと感じられます。

2回目は、前回より感覚的なものがわかった。
目の焦点を合わして、体の真ん中を意識することが、前回は、指摘されたけど2回目で、だいぶわかったと思います。

もう少しだね、それは、なんとなくみているんだけど。たぶん、もうちょっとすればそういう意識、認知は高まってくるんだと思いますね。

「う〜ん、ちょっとずれたかな」っていう感じがしたときに、修正できるようになったかもしれませんね。